Sarritan esan izan dizuegu fisioterapia maite dugula eta honek gugan sortarazten duen jakinmina etengabe handituz doala. Hori dela eta, etengabe formatuz gabiltza eta ikastaro bat egiten ari garen bitartean, hurrengoa hasteko irrikitan ibili ohi gara. Eta horixe da hain zuzen ere asteburu honetan gertatu zaidana. Garezur-masailezur arazoak nola tratatu ikasteko ikastaro batean izan naiz, orain dela urte batzuk gai honen inguruan egindako ikasketei ikuspuntu berri bat emateko asmoz eta hau bukatu baino lehen, hurrengoekin ametsetan ikusi dut nire burua: neurodinamia, garezurreko gaitzetan gehiago sakondu, optometria eta ikusmen arazoak,… Baina hauek egin baino lehen, gaur, garezurreko eta masailezurreko arazoek duten garrantziari buruz eta hauek, lepa ornoetan eta aurpegiko minarekin duten loturaren inguruan hitzegin nahi dizuet.
Zergatik dira hain interesgarriak masailezurreko gaitzak?
Helduen artean, populazioaren %50ak garezur-masailezur arazoekin lotura duen seinu kliniko bat edo gehiago dituelako. Gainera, esan beharra dago, hortzetako minaren ostean, hau izan ohi dela aurpegiko mina sortzen duen bigarren gaitza eta hain ohizkoa izan arren, hau jasaten dutenen %10ak besterik ez du tratatzea erabakitzen.
Baina, hain ohizkoa bada, zergatik jendeak ez du tratatzen?
Kasurik gehienetan, ezjakintasunagatik. Askotan sintomei jaramonik ez diegulako egiten (betidanik izan ditugunez normaltzat hartzen ditugulako) edota garrantziarik ematen ez diegulako. Sintoma hauen artean, lo ondorengo buruko edo ahoko mina, ahoa irekitzerakoan zaratak edota masailezurraren desbideratzeak, buruko mina, lepoko mina,… ditugu. Honekin jakinarazi nahi dizueguna, egoera hauek fisioterapiaren bitartez tratatu eta portzentai handi batean, sintoma hauek arindu edo desagertarazi ditzakegula da.
Eta zelan tratatzen ditugu garezur-masailezurreko arazoak?
Akilesen inoiz tratamendurik jaso izan baduzue, jakingo duzue gerri inguruko minarekin etortzen bazarete, ez dugula gerria soilik tratatzen, ezta? Ba masilezurrarekin eta garezurrarekin gauza berbera gertatzen zaigu. Tratamendua ikuspuntu ezberdinetatik bideratzen dugu. Alde batetik buruko, aurpegiko eta lepoko giltzadurak, gihardura eta faszia tratatzen ditugu. Baina ez hori bakarrik, nerbio sistema tratatzen dugu neurodinamiako tekniken bitartez, postura lantzen dugu eta etxean egiteko ariketak erakusten dizkizuegu. Honetan gain, tratamendu orokor bat egin behar dugunez, gorputz guztia aztertzen dugu beste arazo batzuk bilatzeko asmoz, bizkarrezurrari eta diafragmari garrantzi handia ematen diegularik.
Horregatik, horrelako tratamenduak probatzera animatu nahi zaituztet. Ez zarete damutuko. Edo garezur-masailezurreko arazo bat duen populazioaren %50aren parte izaten jarraitu nahi duzue?